足球比賽時，如果兩支球隊打成平手，會進行加時比賽。但是加時比賽也不分勝負時，就只有互射12碼。上屆世界杯，克羅地亞隊就打了三次加時賽，射了兩次十二碼球才能晉級決賽，相對其決賽對手法國隊，足足比賽多了90分鐘。在決賽時，克羅地亞隊的球員體力明顯不繼，被法國相對輕鬆地以4-2撃敗。
我對加時比賽這個問題有一個建議，就是在加時比賽開始前，兩支球隊都需要換5個球員，如果加上正常比賽時間內的3個換人名額，雙方就會換了8個球員。這樣，一來觀眾可以更加了解兩支球隊的整體實力；二來首發球員可以有更多的休息面對晉級後的比賽。此外，如果在加時上半場雙方也沒有入球，那麼兩支球隊在加時下半場開始前要再更換2名球員，那麼加上之前換了8人，即是說所有守門員以外的場上球員都已經被更換了。
有些人會認為更換球員與否應該純粹是教練的單獨決定。但是在克羅地亞隊的身上我們看到，其教練每場比賽，首發的11人都是那11人，比賽中途也少有把主力換走，因此到了決賽，首發的11人已經疲憊不堪。
而且，世界杯比賽不是要比較兩個國家的整體足球實力嗎？如果一支球隊只有正選的11人有實力，而其餘球員都是三流球員的話，怎麼可以說它跟其比賽對手是同樣級數或更好呢？有些球員跟隨國家隊參加世界杯，可能一分鐘都沒有上場。但是我們不是老是在說要給新球員機會嗎？不讓他們上場又如何給機會呢？而且這些球員始終都是教練親自挑選的，如果教練是那麼不願意用他的話，當初為何又選他入隊呢？
即使是在球會層面的杯賽中，我認為也應該推行。球會比國家隊有更大的自由度招攬球員，即使是後備球員也有相當實力，教練更加容易作出更換球員的決定。好像利物浦的南野拓實，買回來之後鮮有上場，難道大家不想看他出賽？
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